🕒 Duración: 4 horas
Modalidad
100% online. Curso autoformativo con acceso inmediato desde cualquier dispositivo. Sin horarios ni plazos.
Certificación
Al finalizar el curso recibirás un certificado digital de aprovechamiento con validez profesional.
Inscripción
Este curso está disponible durante todo el año. Puedes inscribirte hoy y comenzar de inmediato.
Descripción del curso
Curso en el que se proporcionarán herramientas y estrategias destinadas a organizar y priorizar las tareas de manera eficiente, optimizando el tiempo y mejorando la productividad tanto en el ámbito personal como profesional. A lo largo del curso, se explorarán diversos enfoques y métodos para gestionar de manera efectiva el tiempo y alcanzar los objetivos propuestos.
Objetivos del curso
- Reconocer la importancia de una gestión eficaz del tiempo.
- Aprender a establecer prioridades según objetivos y recursos.
- Conocer técnicas prácticas de organización diaria y semanal.
- Reducir distracciones y gestionar mejor los imprevistos.
- Mejorar la productividad personal y profesional.
Contenidos
- Conceptos clave de gestión del tiempo.
- Identificación de ladrones de tiempo.
- Matriz de Eisenhower y otras herramientas de priorización.
- Planificación eficaz: agenda, bloques de tiempo y descansos.
- Hábitos productivos y control del estrés.
Dirigido a
- Profesionales que desean mejorar su organización personal.
- Estudiantes o docentes con múltiples tareas simultáneas.
- Emprendedores/as y personas que gestionan equipos.
- Cualquier persona que quiera sacar más provecho de su tiempo.
Requisitos
- Conexión a internet y un dispositivo para acceder al curso.
- Compromiso con la mejora personal y profesional.