🕒 Duración: 4 horas.
- Gestión del tiempo y organización personal
- Estrategias inclusivas y adaptadas a diferentes realidades
Modalidad presencial y online
Certificación
Al finalizar recibirás un certificado digital de asistencia al curso.
Inscripción
Puedes incorporarte en cualquier momento. Para más información e inscribirte, completa el formulario de contacto.
Descripción del curso
Formación para proporcionar herramientas prácticas que permitan a las personas gestionar su tiempo de manera más eficiente, organizar sus tareas con eficacia y alcanzar sus objetivos personales y profesionales. El programa promueve el uso de estrategias inclusivas y flexibles que se adapten a diferentes estilos de trabajo y realidades individuales.
Qué aprenderás
- Establecer prioridades y gestionar mejor el tiempo disponible.
- Aplicar técnicas de planificación diaria y semanal.
- Reducir el estrés asociado a la desorganización y los imprevistos.
- Utilizar herramientas sencillas para organizar tareas y objetivos.
Dirigido a
- Personas que desean organizar mejor su día a día.
- Trabajadores/as que deben equilibrar múltiples responsabilidades.
- Equipos de trabajo que buscan aumentar su eficiencia colectiva.
Requisitos
- No se requieren conocimientos previos.
- Motivación para incorporar nuevas rutinas y herramientas prácticas.